26.11.07

Hablar constantemente no implica que nos estemos comunicando


¿Qué entendemos por caricias?
Es el estímulo intencionado dirigido de una persona a otra.
Hay diversas formas de acariciar: las caricias positivas que hacen sentir bien a quien las recibe y las negativas que nos hacen sentir mal. Las caricias condicionales que se dan a cambio de algo y las caricias incondicionales que son a cambio de nada.
¿Te has parado a pensar cómo son las caricias que das? ¿Y las que recibes? ¿Y las que buscas? ¿Y también hay caricias que rechazas?
Tenemos caricias de todos los tipos: condicionales positivas, condicionales negativas, incondicionales positivas e incondicionales negativas. Si las caricias son aquellas que nos hacen sentir bien, nos dan bienestar y nos autoestiman ¿Por qué hemos de economizarlas?


Reflexiona por un momento sobre todo ello y no olvides lo que sigue:
1.Da más caricias de las que corresponda.
2.Acepta las caricias positivas que crees que mereces.
3.Rehúsa las caricias negativas que crees no merecer.


Finalmente, un consejo:
Llénate cada mañana los bolsillos de caricias positivas y repártelas entre las personas de tu entorno. Los bolsillos nunca se vaciarán.

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Los animales en algunos aspectos son mas sabios que nosotros

2 comentarios:

isobel dijo...

las caricias son las hermanas pequeñas de los abrazos, es ese recordatorio diario de que sigues vivo y tienes corazón, es una manera de decir te quiero y para mi eres importante, sin palabras, sólo emoción.
Jo, que poder que tiene un pequeño roze.
Las otras no son caricias, las llamaremos X

Stela dijo...

Los guiños y las sonrisas son las hermanas pequeñas de las caricias, sienta tan bien salir a la calle de buena mañana con una sonrisa en la cara y echar algún guiño simpático a la gente que te rodea, sin eso los días estarían perdidos, así que sonreír guiñar acariciar y lo que mas me gusta abrazar y ser abrazada!

un beso!